Мозоли на ногах: причины и профилактика

Мозоли

Радость от новой пары обуви могут испортить волдыри, но еще хуже, когда образуются мозоли. Узнайте более подробную информацию о том, как с ними бороться.

Какие бывают мозоли

Мозоль, особенно застарелая, являются не только эстетической проблемой, она становятся причиной постоянной боли и дискомфорта. Наросты бывают грубые и мягкие. Они отличаются, прежде всего, своей структурой и внешним видом. Жесткие мозоли обычно появляются на пальцах и между ними. Они часто принимают форму маленьких выпуклостей. Имеют бледно-желтый цвет. Их характерной особенностью является образование ядра, которое врастает глубоко в кожу и оказывает воздействие на нервные окончания, вызывая резкую боль в ноге.

Мягкая мозоль формируется в основном на подошвах ног: на передней части стопы, под плюсневой костью, у основания пальцев, пятки. Чаще всего они большие, относительно мягкие, желтые, плоские. Эти утолщения не имеют ядра и вызывают жжение или зуд, а не резкую боль.

Причины появления мозолей

Они появляются в качестве защитной реакции кожи, когда имеет место длительное натирание и надавливание. Раздраженная кожа производит больше клеток и чрезмерно утолщается. Причины появления мозолей различны:

  • слишком тугая или свободная обувь;
  • неравномерное давление на стопы, например, при ходьбе на высоких каблуках;
  • структурные дефекты ног, например, плоскостопие;
  • аномальная или неправильная походка;
  • ожирение и вследствие этого излишняя нагрузка.

Профилактика

Грамотная профилактика, уход за ногами и правильно подобранная обувь предотвратят образование мозолей. Но как только они появляются, вы должны предпринять шаги, которые помогут избавиться от них и не допустить повторения. К мерам профилактики можно отнести следующие действия.

  • Смена обуви на более комфортную и обеспечение надлежащей амортизации стопы при ходьбе.
  • Регулярный уход за ногами после мытья с использованием косметических средств, таких как хороший специальный крем для ног, масло для тела, кремы с ланолином, витамин А или экстракт календулы.
  • Замачивание стоп в теплой мыльной воде, использование для ванночек морской соли, соды, настоя ромашки в течение 15 минут. Удаление мозоли с кожи с помощью пемзы.
  • Применение время от времени отшелушивающих скрабов.
  • Использование гелевых вкладышей.
  • В случае дефектов ног – заказ ортопедических вставок и ношение специальной обуви.
  • При образовании мозолей следует использовать специальные пластыри и жидкости.

Внимание!

Мозоли не должны быть удалены самостоятельно, так как это может привести к распространению грибковой инфекции и вызвать дальнейшие осложнения. Вам необходимо знать, что препараты и пластыри, содержащие салициловую кислоту, используются только на жестком утолщении кожи, а не на здоровой части. Более подробную информацию можно найти на информационном листке препарата. Чтобы получить желаемый эффект, вам следует придерживаться инструкции. В более запущенных случаях обращайтесь к врачу.

Комментарии: 0

Добавить комментарий